টেংরা মাছের উপকারিতা
বাংলাদেশের নদী-নালা, বিল-বাওড় এবং হাওরের জলাশয়গুলোতে যে সব মাছের প্রাচুর্য রয়েছে, তার মধ্যে টেংরা মাছ একটি উল্লেখযোগ্য নাম। এই ছোট্ট মাছটি শুধু স্বাদেই নয়, পুষ্টিগুণেও অতুলনীয়। আমাদের দেশের মানুষের খাদ্যতালিকায় টেংরা মাছের একটি বিশেষ স্থান রয়েছে। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না যে এই মাছ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী এবং এর অর্থনৈতিক গুরুত্বই বা কতখানি। … Read more